A durabilidade do sorriso branco e brilhante obtido com a realização do clareamento não depende apenas do profissional que o realizou, ou da qualidade do procedimento realizado. Depende sim, e muito, dos cuidados pós-tratamento a serem tomados nos meses seguintes.
Os alimentos e bebidas com alto grau de pigmentação devem ser evitados a todo custo, pois eles possuem uma elevada concentração de corantes, principais responsáveis pelo amarelamento dos dentes.
Café, vinho, refrigerantes, beterraba, molhos vermelhos, shoyu estão entre os alimentos que devem ser evitados pelo menos durante 48 horas depois do clareamento. Esse é o período em que o dente fica mais sensível depois de passar pelo procedimento de clarear.
Se você é fumante, faça um esforço para deixar de fumar ao menos no período de 48 horas depois do clareamento.
Contudo, se você não conseguir evitar os tais alimentos e bebidas prejudiciais ao seu clareamento, há alguns truques que podem ser usados para amenizar os efeitos negativos. Tome as bebidas usando canudinho. Assim, você evita o contato direito com o esmalte dos dentes. Busque ainda intercalar o consumo deles com um copo de água, enxaguando e eliminando essas substâncias de sua boca.
É importante, ainda, cuidar com o tipo de creme ou pasta dental que você vai usar depois de realizar o clareamento. Cremes dentais e enxaguantes coloridos contêm corantes e podem também provocar manchas nos dentes. As pastas com compostos que prometem clarear os dentes também são uteis. Elas conseguem manter o branco por mais tempos, visto que conseguem bloquear um pouco a ação de fatores externos como o contato com os alimentos pigmentados e a nicotina.
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